BOSQUES DE OTOÑO

BOSQUES DE LA RIOJA

SIERRAS DE LA DEMANDA Y CEBOLLERA Y LAGUNAS DE NEILA

Del 28 de octubre al 1 de noviembre

Te ofrecemos a una actividad espectacular de cinco días a través de las asombrosos Sierras de la Demanda, Neila y Cebollera, donde encontraremos exuberantes bosques de hayas y robles, lagunas glaciares y cascadas de ensueño en un momento tan mágico como el otoño.
 
Una escapada para conectar con la naturaleza y deleitarse con la belleza intemporal de los bosques atlánticos en su máximo esplendor.

Dormiremos además en un lugar mágico: el Monasterio de Santa María de Valvanera.

Los lugares:

Monasterio y bosques de Valvanera

Se trata de un antiguo monasterio benedictino que se encuentra en lo alto de una montaña, y que ofrece unas vistas panorámicas impresionantes de los inmensos bosques y de las montañas a su alrededor. El monasterio es un importante centro religioso y de peregrinación, atrayendo a visitantes tanto por su significado espiritual como por su arquitectura histórica.

El Hayedo de Tobía

Es un tesoro natural que cautiva los sentidos. Sus frondosos bosques de hayas crean un paisaje de ensueño, especialmente durante el otoño, cuando las hojas cambian de color y el suelo se convierte en una alfombra de tonos dorados y rojizos. Este rincón de la naturaleza es un refugio de serenidad, perfecto para pasear entre árboles centenarios y respirar aire puro.

Anguiano

Anguiano, un encantador pueblo anclado en la Sierra de la Demanda, cautiva con su entorno natural de ensueño. Rodeado de exuberantes bosques y salpicado de prados ondulantes, este rincón ofrece un refugio sereno en medio de la naturaleza. Con el río Najerilla serpenteando a su lado y colinas que invitan a explorar, Anguiano y su entorno son un regalo para quienes buscan autenticidad y paisajes inspiradores.


Parque Natural de Sierra Cebollera

La Sierra de Cebollera es un poco conocido paraíso montañoso en la provincia de La Rioja que deslumbra con su belleza natural. Está formada por majestuosos picos, frondosos bosques y prados alpinos, 


Parque Natural de las Lagunas de Neila

Están enclavadas en lo alto de la Sierra de la Demanda y son un regalo natural de incomparable belleza. Reflejando el cielo y las cumbres circundantes en sus aguas serenas, estas lagunas de origen glaciar son un remanso de paz y biodiversidad. 

Las rutas:

Las excursiones están pensadas para ser transitadas en su mayor parte desarrollando la técnica de marcha nórdica, por lo que tienen un trazado sencillo y suave.
Puedes realizar las excursiones haciendo está técnica o en modo senderismo, como tu prefieras.
En todo caso, si te apetece aprender, durante la actividad daremos instrucciones para comenzar a integrar esta preciada técnica para quien así lo quiera.
Durante las rutas habrá opción para quienes quieran ampliar la propuesta original para ir un poco más allá y hacer una caminata más completa.

El Chi Kung:

Combinaremos las caminatas con prácticas de Chi Kung. 
Cada día (cinco prácticas) haremos un chi kung dirigido a incrementar el tono vital, mejorar la estructura corporal y ayudar a conectarnos con la naturaleza, para disfrutar más la experiencia.

PROGRAMA

Sábado 28 octubre

Monasterio de Valvanera

Senda de Valvanera

Paseo circular por un bosque de cuento: pinos, hayas y robles, con ejemplares de árboles realmente impresionantes.
Además nos acompañan los cantos de multitud de multitud de especies de pájaros y el sonido de los arroyos y ríos que riegan el valle.


Tipo de ruta: circular
Nivel: azul (fácil)
Distancia: 9,7 kms
Desnivel acumulado: 247 mts.
Duración aproximada con paradas y Chi Kung: 4 horas

Domingo 29 octubre

Hayedo de Tobía

Ruta del Rajao

Ruta otoñal de ensueño.
La excursión va toda en pista muy sencilla de caminar entre un bosque mixto de hayas y robles.

Para disfrutar del otoño con calma.

Tipo de ruta: circular
Nivel: azul-naranja (fácil-medio)
Distancia: 10 kms
Desnivel acumulado: 370 mts.
Duración aproximada con paradas y Chi Kung: 4 horas

Lunes 30 octubre

Sierra Cebollera

Cascadas de Puente Ra

Espectacular ruta siguiendo el curso del arroyo de Puente Ra, afluente del río Iregua para disfrutar de sus maravillosas cascadas.
La ruta parte del pueblo de Villoslada de Cameros.
Habrá opción de hacer la ruta corta o ampliarla para los más andarines.


Tipo de ruta: circular
Dos opciones:
1. Nivel: azul (fácil)
Distancia: 6,5 kms
Desnivel acumulado: 295 mts.

2. Nivel: naranja (medio)
Distancia: 15 kms
Desnivel acumulado: 487mts.
Duración aproximada con paradas y Chi Kung:  5 horas

Martes 31 octubre

Sierra de la Demanda

 Lagunas de Neila

Un paisaje diferente para este día.
Una ruta majestuosa por las diferentes lagunas del parque natural.
Habrá opción de subir al Pico Campiña (2.049 mts.) para dar una visión global al conjunto de la lagunas y del espectacular entorno alrededor.


Tipo de ruta: circular
Dos opciones:
1. Nivel: azul (fácil)
Distancia: 7,5 kms
Desnivel acumulado: 190 mts.

2. Nivel: naranja (medio)
Distancia: 9 kms
Desnivel acumulado: 497 mts.
Duración aproximada con paradas y Chi Kung:  5 horas

Miércoles 1 noviembre

Anguiano

Senda de las Encinas

Preciosa y sencilla ruta circular por la margen izquierda del río Najerilla. Es un recorrido muy variado que nos acerca a diferentes puntos de interés como el Castaño de la Nisia ) árbol singular de espectacular porte que supera los 400 años), la Cabaña de los Estopares o la presa de los Benitones, entre un denso bosque de encinas y ejemplares de hayas y castaños.


Tipo de ruta: circular
Nivel: azul (fácil)
Distancia: 9,4 kms
Desnivel acumulado: 263 mts.
Duración aproximada con paradas y Chi Kung: 4 horas

DATOS PRÁCTICOS

Cuando:
Del sábado 28 de octubre al miércoles 1 de noviembre

Hora  y lugar de encuentro:
15 hr. en el Monasterio de Valvanera (se envía ubicación).

Precio
498 €
Suplemento de 120 € en habitación de uso individual.

Para reservar es necesario el pago de una señal de:
150 € en habitación compartida.
200 € en habitación individual.
La señal no se devuelve a partir del día 20 de octubre.

Incluido:
Cuatro días de actividad, con alojamiento en el la Hospedería del Monasterio de Santa María de Valvanera (http://monasteriodevalvanera.es/monasterio/) cuatro noches, desayunos, cinco rutas, cinco talleres de Chi Kung y seguros r.c. y de asistencia y, de forma opcional, instrucciones de marcha nórdica.

No incluido:
Comidas (en el campo), cenas (decidimos cada tarde donde cenamos, y en todo caso la hospedería tiene restaurante para cenar) ni transporte (se coordina para llegar).