LAS LLAVES MAESTRAS PARA MEDITAR
Programa en cinco clases on-line de 45 minutos cada una para integrar la meditación en tu vida.
CURSO GRABADO Y DISPONIBLE
Método para aprender a meditar de forma sencilla a través de cinco clases en línea de cuarenta y cinco minutos (una vez por semana).
Durante las clases se abordarán los aspectos básicos de qué es la meditación y las características y obstáculos que plantea su práctica, se darán varias claves o llaves maestras para trascender estos obstáculos y para integrarla en tu vida cotidiana y sostenerla en el tiempo.
Cada día se hará una práctica con diferente técnica hasta que encuentres cual será la tuya.
Va dirigido tanto a personas que se acercan a la meditación por primera vez, como a quienes lo han intentado anteriormente sin lograr resultados.
"La práctica de la meditación es la puerta fundamental para comenzar a conocerte y para dar respuesta a todo lo que te sucede en la vida desde tu ser más sabio".
DATOS PRÁCTICOS
PROGRAMA DE CINCO CLASES DE CUARENTA MINUTOS CADA UNA A UN RITMO SEMANAL EN LINEA.
PUEDES SEGUIR LA CLASE EN DIRECTO Y/O VISIONARLA GRABADA EN EL MOMENTO QUE QUIERAS.
PRECIO: 55 €
CLASES
CLASE 1
EL CULTIVO DE LA ATENCIÓN
CLASE 2
EL OBSERVADOR
CLASE 3
EL OBSERVADOR
CLASE 4
AUTOCONOCIMIENTO
CLASE 5
TRANSFORMACIÓN