PRÁCTICAS DE CHI KUNG

El Tigre y el Dragón se encuentran

Masaje energético de los órganos abdominales.

Inclinarse ante el Templo Dorado

Práctica sencilla para nutrir energéticamente los pulmones.

El Tigre empuja la Montaña

Ejercicio sencillo para nutrir energéticamente el sistema cardio-respiratorio.

AUTOMASAJE

Automasaje de ojos

Ejercicios y masaje de Chi Kung para la estructura de los ojos y la visión.

Automasaje y desbloqueo articular

Explicación y práctica de una secuencia de automasaje y desbloque de articulaciones para el autocuidado del cuerpo.


Automasaje para pulmones y vías respiratorias

        Automasaje para las vías respiratorias altas y bajas y para tonificar la energía de los pulmones.





Automasaje para el Sistema Inmune

        Automasaje en zonas reflejas y resonadores para favorecer la energía de interrelación y homeostasis.