Clase 3.

Fortalecer el sistema inmune.

 En la Medicina China, el Qi defensivo o Qi centinela
 (Wei Chi), es equiparable a lo que conocemos como sistema inmunológico.
 Está energía específica circula en superficie durante el día y en profundidad por la noche y es es controlada fundamentalmente por los pulmones.

El Wei Qi desde una visión más amplia se concibe más como una energía de interrelación con el entorno más que como una defensa o combate (una idea más occidental). 

Si esta energía está en equilibrio (así como los órganos y glándulas relacionados con ella) es muy difícil que los factores patógenos externos (virus, bacterias, etc) penetren o proliferen.

Haremos un automasaje completo y específico para estimular la energía wei, los pulmones y las glándulas que intervienen en un correcto equilibrio del sistema inmunológico. Además haremos varias prácticas de Chi Kung dirigidas a fortelecer las defensas.